今日は、朝から海へ。 ストレッチと軽いトレーニングをしに。 朝だったせいか、人もいなくて 今日はすごく天気が良くて、海がキラキラしてた。 コロナで世界は大変で、できるだけ家にいるようにはしてるけど、ずっといると息がつまっちゃうから、軽い運動の…
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